Você está lá sentado no barzinho tomando uma com os amigos, de repente começa a bocejar e os olhos ficam mais pesados, pode ser que você esteja cansado, mas também que a cerveja está fazendo efeito no seu corpo. 

Mas por que a cerveja dá sono? A Cervejaria Providência explica!

É verdade que a cerveja ajuda a dormir?

A cerveja pode atuar como uma espécie de sedativo natural, mas será que ela ajuda a gente a dormir melhor?

Um estudo publicado pelo British Medical Journal, avaliou como as bebidas alcoólicas têm efeitos sobre o comportamento das pessoas.

Nesse estudo, cerca de 30.000 pessoas, entre 18 e 34 anos, de diversos países e ambos os sexos, responderam um questionário anônimo intitulado de Global Drug Survey, que questionava sobre hábitos de consumo de álcool. Quando tomam cerveja, 50% dos participantes relataram que sentem a sensação de relaxamento.

A cerveja pode ser usada como um sonífero natural?

A cerveja ajuda no relaxamento do nosso corpo e pode preparar ele para uma gostosa noite de sono.

E isso se deve ao fato de que o lúpulo, ingrediente presente na cerveja, é capaz de aumentar a atividade do neurotransmissor conhecido como GABA, uma substância responsável por um efeito sedativo no nosso cérebro e que diminui a ação do sistema nervoso, preparando o organismo para um sono tranquilo.

Inclusive, uma pesquisa feita na Espanha, pela University of Extremadura, relatou que a cerveja pode ser usada no tratamento de distúrbios do sono. Basta apenas uma latinha para as mulheres conseguirem dormir melhor, e duas latinhas para os homens.

Conheça 3 cervejas da Providência que vão ajudar você a dormir melhor

A cerveja é capaz de provocar um relaxamento no corpo e preparar você para aquela deliciosa noite de soninho. Por isso, elencamos algumas cervejas da Providência que vão fazer seu belo trabalho de sonífero.

Cerveja Providência American Lager

A American Lager da Providência, é a nossa tradicional lager americana. Possui cor clara, leve no corpo e de baixo amargor o que a torna extremamente refrescante.

Seu aroma de malte e lúpulo é baixo, mas conta com uma leve presença condimentada ou floral. O amargor do lúpulo é baixo para médio-baixo, fazendo com que seja uma cerveja com apenas 6 IBU e 4% de teor alcoólico.

O equilíbrio pode variar de ligeiramente maltado a ligeiramente amargo, mas é bem equilibrada. O sabor do Puro Malte é sutil e ideal para degustar todos os dias a uma temperatura de -4 °C.

Cerveja Providência Weizen Premium

A Weizen Premium da Providência é uma cerveja do tipo Ale, ou seja, de alta fermentação. Sua receita carrega como base a tradicional escola alemã do estilo Hefeweizen (uma cerveja de trigo com sedimentos de levedura).

No copo, a Weizen Premium se destaca com um amarelado pálido e turvo. Já no paladar, a refrescância toma conta, é possível notar o sabor do malte do trigo se equilibrando perfeitamente com aromas de cravo e banana.

Sua espuma cremosa ajuda a estender os aromas, que são provenientes, em grande parte, de sua levedura e dão um toque especial ao sabor.

Essa belezinha possui 4,8% de teor alcoólico e carrega um amargor 10 na escala de IBU.

Cerveja Providência Pilsen Premium

A cerveja Pilsen Premium da Cervejaria Providência é uma cerveja lager da escola alemã e do estilo German Pils, exibe um creme limpo e de boa duração, cor dourada, aroma lupulado floral e no sabor apresenta o sabor do puro malte e dos lúpulos alemães.

Muito refrescante, leve no corpo e amargor, traz em cada gole o sabor do puro malte. Com apenas 15 IBU e 4,8% de teor alcoólico.

E aí, já sabe quem você vai escalar para a noite do soninho na sua casa hoje?!